miércoles, 15 de noviembre de 2017

Significado de Aromas de los Inciensos

 

En esta oportunidad les ofrezco un tema relacionado a la aromática. Pienso y reconozco que es un tema importante para nuestras vidas, por la sencilla razón que el olor aromático de diversos tipos trae el cambio de animo de las personas, dando como resultado darle una mejor vida a la persona, desde el punto de vista, emocional.


Esta comprobado que el efecto del aroma, afecta significativamente a las personas. Un claro ejemplo, les podría proporcionar, y es el siguiente: Digamos, si ud. entra a una habitación, donde no se ha abierto en muchos años, el olor o aroma va a producirle una sensación de temor o tristeza, solo ello, repercutirá probablemente en el resto del día o días, y cada vez que recuerde la habitación se acordará del aroma inhalado.
En cuanto a los inciensos aromáticos, tendrá su mismo efecto, pero desde el lado positivo, justo para realzar su estado de animo y ha tendencia ha ser más proactivo durante sus labores cotidianas.
Es así, que en esta oportunidad, les ofrezco el significado de los aromas del incienso, para que Uds. busquen y utilicen los que más les guste y se sientan mejor.


AMBAR: Atrae clientes y energiza psíquicamente.
CHANDAN: Consolida las relaciones comerciales y atrae la suerte.
FLOWERS: Variedad de esencias de flores del Oriente, favorece la armonía, el amor y la relación.
LOTUS: Antidepresivo, de fuerza y luminosidad.
OPIOUM: Favorece la unión de pareja.
PINO: Depura el ambiente viciado y nos contacta con la naturaleza.
ROSA: Armoniza la familia, estimula generosidad, genera equilibrio. Amor general y luz de felicidad.
JAZMIN: Contra la envidia, neutraliza las intenciones envidiosas.
MIRRA: Limpia las malas ondas, brinda protección contra todo mal, es llamado "protege cosa".
LAVANDA: Funciona como descarga como energía negativa para la limpieza del hogar.
FRANK: Incienso puro. Se usa como ofrenda a Dios; ahuyenta los malos espíritus.
MUSK: Atrae pareja, produce efectos estimulantes en todos los centros psíquicos-físico.
SANDALO: Purifica el alma. Da paz espiritual. Promueve la perseverancia, depura el ambiente.
BENZOIN: Sirve para neutralizar maleficios y embrujos de todo tipo.
CIRONELA: Contra las polillas, zancudos y la envidia.
REINA DE LA NOCHE: Potente afrodisíaco. Atracción al otro sexo, para citas amorosas.
PATCHOULI: Levanta ánimo, desinhibidor. Purifica las malas vibras en el trabajo.
MAGNOLIA: Supera los quiebres familiares y laborales.
CANELA: Ayuda al esclarecimiento de las ideas. Buena para la meditación.
COCO: Se vincula con la estimulación del placer sexual.
FRUTILLA: Contra la depresión, neutraliza la negatividad.
LIMON: Contra vibraciones negativas. Actúa como depurador ambiental y corporal.
MANZANA: Propicio para la salud, genera el bienestar y alivia cualquier dolor físico.
MELON: Especial para concentrar proyectos.
NARANJA: Atrae el amor y facilita el entendimiento de la pareja.
YLAN-YLAN: Aroma especial para la relajación.
DARSHAN: Aroma para la armonía del hogar y la pareja.
ROMERO: Eficaz para espantar las malas vibras y limpia.
NUEZ MOSCADA: Protección contra mal de ojo y purificador.
MOON: Especial para concentrarse en meditaciones profundas.
SUN: Energizante, da vigor y deseos de emprender proyectos.
VAINILLA: Estimulante del amor.
FOREST: Aroma del bosque, especial para la relajación.
PRANA: Aroma estimulante del alma.
KANABIS: Relajación, antiestresante.
ALCANFOR: Contra los resfrios, males respiratorios y limpia casa.

miércoles, 12 de julio de 2017

El Cáncer

¿QUE ES EL CÁNCER?
Es un grupo de enfermedades que pueden ocurrir en diferentes partes del cuerpo. Es causado por agentes externos (radiación, algunos hábitos y costumbres, virus, etc.) como internos (propios de la persona). Es un proceso que dura mucho tiempo, la enfermedad que se presenta hoy se inició en el pasado y no necesariamente en el presente. Se puede prevenir y se puede curar.

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DEL CUELLO UTERINO
Forma parte del sistema reproductor de la mujer. Es la parte inferior estrecha del útero. Forma un canal que desemboca en la vagina que conduce al exterior del cuerpo.


Factores de Riesgo
- Muchas parejas sexuales
- Primer embarazo temprano
- Número excesivo de partos
- Infecciones vaginales transmitidas sexualmente (PVH Papiloma Virus Humano)
- Inicio de relaciones sexuales a edad temprana y frecuentes
- Desenfreno, cigarro, alcohol y drogas
El cáncer que se presenta cuando la mujer tiene más edad, se inició cuando era joven.

Síntomas que debe tener en cuenta
- El cáncer uterino en su inicio no da molestias, puede presentar leucorrea (flujo blanquesino vaginal:
  descenso).
- El cáncer uterino infiltrante presenta síntomas:
  a) Leucorrea (descenso)
  b) Sangrado (gotas o franca hemorragia)
  c) Hemorragia después de relaciones sexuales
  d) Dolor en bajo vientre (en casos avanzados)

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA
¿Qué es un autoexamen de los senos?
Un autoexamen de los senos es un examen mensual que la mujer debe hacerse para prevenir el cáncer de mama. Cuando usted se hace un examen de senos busca bultos, engrosamientos u hoyuelos en sus senos o secreción desde el pezón. El cáncer a la mama es uno de los más comunes entre las mujeres.
La mayoría de los abultamientos o durezas lo descubren las propias mujeres por casualidad. La mayor parte de ellos no son de origen canceroso.
Cuando se encuentra cáncer de mama en las etapas iniciales y se trata inmediatamente, las posibilidades de una curación son mejores. Todas las mujeres deben examinarse regularmente los senos.

¿Cuál es el mejor período para examinarse los senos?
Examine sus senos una vez al mes, al final de su período menstrual, cuando sus senos no le duelan ni estén hinchados. Si ya ha pasado la menopausia o ha tenido una histerectomía, examine sus senos el primer día del mes o en la fecha que sea que le ayude a recordar hacerlo mensualmente.

Pasos sencillos para realizar el autoexamen de los senos
* Inspección
   Sitúese frente a un espejo y observe los senos, primero con los brazos colgando, luego en la
   cintura y posteriormente elevándolos por encima de la cabeza.
   Observe las diferencias entre una y otra mama, las posibles alteraciones del contorno de los
   senos: bultos, durezas, retracciones del pezón y  de la piel; compruebe también si existe
   ulceración, eczema y secreción de sangre o pus.

* Palpación
  a) Palpación de la mama
      Acuéstese de espalda; póngase una almohada debajo del hombre izquierdo, extienda la mano
      izquierda a la altura de la cabeza. Con la mano derecha y los dedos extendidos, tóquese
      suavemente sobre el seno izquierdo.
      Después, con los tres dedos centrales juntos y planos, de la mano derecha presiona suave pero
      firmemente con las yemas de los dedos trazando círculos alrededor de la mama, empezando
      desde el más alejado al pezón hacia él, y en el sentido de las agujas del reloj, tal como está en
      el dibujo.




       Luego repita todos los pasos anteriores para examinar el seno derecho, colocando la almohada
       bajo su hombro derecho.
  b) Palpación de la Axila
       Siguiendo en la misma posición debes palpar la axila correspondiente a la mama que estás
       explorando para descartar la aparición de bultos; para ello, la presión que has de ejercer debe
       ser mayor que en el caso anterior.
  c) Palpación del Pezón
       Presiona el pezón entre los dedos pulgar e índice (para observar si existe secreción) levanta el
       pezón junto a la areola para comprobar si existe buena movilidad o adherencia.

  Señales anormales
  1. Cualquier tumoración en la mama
  2. Cualquier deformación en el contorno natural de la mama
  3. Cualquier retracción o desviación del pezón
  4. Cualquier engrosamiento u hoyuelo en la piel de la mama
  5. Erupciones alrededor del pezón o de la areola
  6. Venas prominentes sobre las mamas
  7. Secreción sanguinolenta por el pezón
  8. Tumoración dura en la axila

  Si nota algún cambio alguna de las señales anormales; consulte a su médico sin demora. No todas
  las tumoraciones son cáncer pero sólo su médico podrá descartarlo.

RECUERDE: UNA DETECCIÓN OPORTUNA PUEDE SALVAR SU VIDA

martes, 3 de enero de 2017

Reducir el riesgo de cáncer

Los hábitos de alimentación están relacionados con un 35 % de las muertes causadas por enfermedades cancerígenas.

PRODUCTOS SUSCEPTIBLES DE CAUSAR CÁNCER
Los alimentos ricos en grasas están estrechamente vinculados con el cáncer de mama y del intestino. No obstante, aún no se ha podido determinar el tipo de relación existente.
El consumo de bebidas alcohólicas te expone a contraer cáncer de boca, de garganta, de esófago, de estómago, de hígado y del intestino. Aún no se ha podido determinar si es el alcohol en sí, o bien algún otro ingrediente. Sin embargo, se ha podido confirmar que el alcohol, en combinación con el
tabaco, ya sean cigarrillos, puros o pipa resulta ser especialmente tóxico.
Los alimentos en salsa vinagreta y otros, con un elevado contenido de ácidos, figuran también entre los productos considerados como cancerígenos, los cuales facilitan el desarrollo del cáncer estomacal.
Una vez en el estómago, los nitritos y nitratos, utilizados como preservantes de la carne, pueden conocerse en productos químicos potencialmente
cancerígenos, denominados nitrosaminas. En la actualidad se les añade vitamina C con el fin de reducir este riesgo.
Los pescados y carnes preservados con sal también son considerados posibles causantes de cáncer de garganta, por lo menos en aquellos lugares donde todavía se utilizan esos métodos de conservación.

LA  PREVENCIÓN DEL  CÁNCER
Los especialistas en cáncer han publicado una serie  de recomendaciones alimenticias basadas en los resultados de sus estudios:
• La grasa debe constituir un 30%, o menos, de tu consumo calórico diario.
• El consumo diario de fibra se ha de incrementar gradualmente hasta llegar a los 20 a 30 grs.
• Se han de comer frutas y verduras frescas a diario, para garantizar un buen suministro de vitaminas y minerales.
• Las bebidas alcohólicas deben consumirse con moderación.
• Los alimentos ahumados, conservados en sal, o con preservantes de nitratos, no deben formar parte integral de tu dieta cotidiana.
• Control del peso corporal.

Los estudios realizados entre la población actual han  llegado a la conclusión de que existe una relación entre determinados hábitos alimentarios y la incidencia de algunos tipos de cáncer. No obstante, el hecho de que algunos alimentos puedan originar cáncer es circunstancial. Sin embargo, la relación es lo suficientemente clara para que se puedan sugerir cambios a realizar en la comida diaria, con el fin de reducir el riesgo de desarrollar determinados tipos de cáncer. 
Existen algunas sustancias comestibles que desarrollan el cáncer de forma directa. Sin embargo, los métodos empleados para la conservación y la preparación de los alimentos, y la cantidad de fibra y grasas que comemos, influyen en nuestras posibilidades de impedir el desarrollo de un cáncer.

LA GRASA Y LA FIBRA
En algunos países como Japón, donde el consumo de grasas es muy bajo, la incidencia de cáncer de mama o de intestino es mucho menor que en otros países donde se consume un elevado número de grasas como, por ejemplo, los EE.UU. o varios países del centro de Europa. En cambio, los hijos de los japoneses inmigrantes en los EE.UU. pierden esta protección, presumiblemente como consecuencia del cambio en sus costumbres alimenticias.
Naturalmente, esto no quiere decir que las grasas provocan el cáncer; también existen otros factores. Las dietas ricas en grasas suelen presentar, al mismo tiempo, un bajo contenido en fibras, de modo que también podría ser la carencia de fibra la que origina esta enfermedad. Un mayor consumo de fibra, e inferior de grasas, es sumamente recomendable para el corazón y probablemente te proteja contra el cáncer.

LA OBESIDAD
Aquellas personas que superan su peso ideal en más de un 40% se exponen doblemente a contraer algún tipo de cáncer. Sin embargo, no se puede culpar directamente a la obesidad en sí; seguramente los responsables del exceso de peso son otros factores socio­económicos y ambientales.

ALIMENTOS  QUE  PREVIENEN  EL CÁNCER
La fibra reduce el riesgo de desarrollar un cáncer de intestino, tal vez porque acelera el paso de las heces.
El pan integral, los cereales, los fréjoles secos y los garbanzos, la fruta y las verduras frescas son alimentos ricos en fibra.
La vitamina E, así como el selenio y las vitaminas A y C, contribuyen a prevenir el cáncer ya que neutralizan los efectos perjudiciales de las sustancias oxidantes en el organismo. Se encuentran en las nueces, los aceites vegetales, las carnes, las verduras de hojas verdes y los cereales.
La vitamina C también figura en la lista de los elementos preventivos de las enfermedades cancerosas, particularmente de aquellas del esófago y del estómago, ya que impide el desarrollo de las sustancias nocivas. La vitamina C se encuentra en frutas y verduras frescas.
El selenio está presente en pescados, mariscos, carne, cereales integrales y productos lácteos. Probablemente prevenga aquellos tipos de cáncer originados por el deterioro de las células.
Es posible que las verduras crucíferas tales como la coliflor, la col, las coles de Bruselas y los nabos reduzcan el riesgo de contraer cáncer en el sistema digestivo y el respiratorio.
La vitamina A impide el desarrollo de cáncer actuando directamente sobre la célula y deteniendo cualquier evolución de la misma hacia un estado cancerígeno. Sin embargo, un exceso de vitamina A también puede ser perjudicial.